"Aceptar que solos no podemos, necesitamos de ayuda"
Al
comenzar nuestro Proceso de Duelo, nos hemos hecho el propósito de
aceptar la ayuda que nos ofrecen para superar este dolor; es necesario
admitir que no podemos depender de nosotros mismos para aliviar el dolor
que sentimos por la pérdida de nuestro hijo (a) que no podemos
continuar normalmente con nuestras vidas, que todo cambió, que nos hemos
reducido a un estado de impotencia absoluta y hemos tenido que
convencernos de que no podemos superar por sí solos esta angustia… ¡Que
necesitamos ayuda!
Quizá nos pasamos el día sufriendo o recordando; tratando de ocultar nuestro dolor, tratando de aceptar nuestra realidad.
Pero
si profundizamos sobre el problema, nos damos cuenta que nuestra
creciente susceptibilidad ante el sufrimiento, nos ha hecho víctimas, ya
que la mayoría de las veces, solo ocultamos el dolor, se ha decidido
simplemente no pensar en ello o sustituimos el sufrimiento pensando en
cosas vanas, superfluas y evitamos hablar de aquello que nos lo haga
presente; pero en el momento menos pensado y ante circunstancias de la
vida que nos recuerdan al ser querido, caemos en la depresión y buscamos
llenar esa ausencia que sentimos por medios no tan idóneos.
Hemos
llegado a un punto en el que quizá ya no reaccionamos en forma
apropiada, hacemos las cosas automáticamente, solo nos queda "vivir como
podamos”, sin sentido, sin esperanza… Pero es en la Comunidad de ayuda
mutua, donde se nos orienta que cuando no podamos nosotros solos con
nuestro sufrimiento lo entreguemos, que aceptemos que necesitamos de
algo más que nuestra voluntad y nuestra fuerza para superarlo, porque
esa fuerza tiene que venir de algo Superior a nosotros.
Y
es aquí donde escuchamos que debemos confiar en Dios. Sí en ese Dios
que puede quitarnos la obsesión del sufrimiento, de la depresión.
Pero
alguno de nosotros podría ser que no queramos creer en Dios, otros no
podamos y aún más, que estemos resentidos contra Él o que hasta lo
culpamos de nuestro sufrimiento. O puede ser que los que creemos en Él,
no tengamos la humildad, la fe suficiente, para pedirle que haga el
milagro, de aliviar nuestro sufrimiento; menos en este momento, en el
que pensamos que nos quitó algo que nos pertenecía.
Por
esto en este escalón es necesario tener fe, y tener fe es creer,
confiar en que sólo algo más fuerte que nosotros podría darnos esa
fortaleza para superar el dolor, creer en algo superior a nosotros, y
poner nuestra confianza en Él.
Qué
Él nos da el remedio para ese dolor. Aceptar y permitirle que nos
libere de nuestro dolor, de nuestro sentimiento de culpa, de nuestra
debilidad, de nuestra frustración, de nuestros remordimientos.
Solo
pidiéndole humildemente a Dios que trasforme nuestro dolor en una paz
interior, solo aceptándolo a Él, es como logramos avanzar y vencer el
dolor...
Y aceptarlo a Él, es aceptar que existe una vida espiritual, en donde habita nuestro hijo (a).
Este
Nivel requiere de la admisión de la inestabilidad de nuestras vidas,
¿Cómo podemos subir este escalón y continuar con nuestra vida si nos
sentimos solos, aunque alrededor de nosotros haya tanta gente que nos
quiere y que nos necesita? Obviamente, ha sido necesario "levantar" el
fondo que muchos de nosotros hemos tocado; y tratar sinceramente de
llevar a la práctica este Proceso.
Si
no tocamos fondo y reconocemos que uno solo no puede vencer el dolor de
la perdida de su hijo (a), será más difícil superar esta etapa del
Proceso. ¿Quién desea confesar su sufrimiento egoísta a otra persona y
reconocer su impotencia ante la muerte?¿Quién quiere reconocer que con
su dolor y encierro en sí mismo, hace daño a las personas que están a su
alrededor? ¿A quién le interesa saber en estos momentos de su vida
acerca de la necesidad de un Dios de la meditación y la oración? Pero
por este solo pensamiento se confirma, se ratifica la creación de
Comunidades de ayuda-mutua para personas que se enfrentan con un
sufrimiento anímico, espiritual, una verdadera conmoción existencial
inevitable.
Es aquí
donde la Comunidad asiste a cada Padre en Proceso de Duelo, rescatando
todas las experiencias positivas y ayudándolo a cambiar todo lo que
necesita ser cambiado. Es este el momento de entrégale a Dios el
sufrimiento, el sentimiento de culpa, es aquí donde la muerte encuentra
respuestas en nuestra vida. Por la experiencia de otros y nuestra,
sabemos que se supera la etapa de aceptación cuando confiamos en un Ser
conocido o desconocido llamado Dios.
También
nosotros, sentíamos que el dolor era mayor que nuestra propia vida y
ahora hemos aceptado esta pérdida con entereza, y permitimos que nuestra
vida tome otro sentido. También puedes intentar recurrir a la misma
fuente y tratar de obtener el mismo resultado.
Te
invitamos entregarle y a pedirle a Dios, el alivio a tu sufrimiento ,
te proponemos convertirlo en una ofrenda "Que irónico, yo que sufro,
ofrezco ese sufrimiento …" Pero es una forma de darle sentido a ese
sufrimiento y a la vez dejar de sufrir … que paradoja … pero es real …
te exhortamos a intentarlo …"
Aunque
una cosa es creer en un Dios que creó, el cielo, la tierra y el
universo; y otra muy distinta es creer en Él, creerle a Él, que esta
presente en nuestra vida, confiarle nuestra vida a Él y creer que Él,
puede ayudarnos en nuestra recuperación emocional. Se nos ofrece este
camino; si quieres hacer la prueba, si ya lo has intentado de otras
maneras y no te ha dado resultado, te ofrecemos este Proceso, solo
necesitas abandonar tu dolor y entregárselo a Él, si te interesa aquí
estamos los que lo hicimos y nos funcionó. Ya que como tú habíamos
vivido demasiado tiempo con ese dolor que nos hacía la vida
insoportable, que nos abatía y nos incitaba a pensar negativamente, que
no nos permitía continuar disfrutando de lo que teníamos y de las
personas que todavía estaban a nuestro alrededor.
El
aceptar que no podemos depender de nosotros mismos, y que tenemos que
recurrir a algo Superior a nuestras fuerzas, a Dios, para lograr una
estabilidad emocional, es el Segundo escalón que debemos subir. Tú
decides si continúas este Proceso de Duelo entregándole a Dios tu
sufrimiento y aceptando humildemente su ayuda o regresas a tu sentir, al
sufrimiento ante la perdida de tu hijo. Es el momento de decidir si
continuamos así, si prolongamos nuestro dolor, solos, o nos fijamos en
cómo otros, en situaciones similares, han obtenido la fortaleza de
superarlo.
¿Queremos, seguir sufriendo y hacer sufrir a quienes nos rodean?
¿O
buscamos esa ayuda de un Dios, de un PADRE MISERICORDIOSO, que nos toma
en sus manos y nos abraza en el dolor, un Dios que es Superior a
nosotros mismos?
La ayuda de un Dios hermano, JESUCRISTO, que vino
a este mundo y conoció, como tú y como yo, el dolor...en la cruz y por
eso nos entiende.
De un Dios
ESPIRITU SANTO, de AMOR, que es aquél quien nos ayuda, nos da la
fortaleza y es quién puede habitar en nosotros. Si realmente
necesitas ayuda, Dios te puede ayudar, si has tomado la decisión de
superar tu dolor, es necesario hacer un esfuerzo y para lograrlo y la
mejor forma es, pidiéndole a Dios humildemente que transforme nuestra
debilidad, nuestra angustia, el sufrimiento y nos dé paz interior; y
cuando lo hagas, habrás alcanzado este Segundo Nivel."Déjate ayudar,
buscalo a Él, acéptalo en tu vida, cree, ten fe y sigue adelante en este
Proceso de Duelo..." En tus manos esta la decisión, si lo que quieres
es ser ayudado, aquí estamos para ayudarte y si estas dispuesto a
aceptar y dejarte ayudar por Dios, si quieres tener fe, pídeselo, poco a
poco lo lograrás, entonces estará preparado ((a) para escalar al
Tercer Nivel.
HOLA BUEN DIA HACE UNA SEMANA SUFRIMOS LA PERDIDA DE MI SOBRINITO DE UNA MANERA LAMANTEBLE YA QUE SOLO CONTABA CON 2 AÑITOS DE VIDA Y FUE ATROPEYADO EN UN ACCIDENTE POR SU PROPIO PADRE, MI HERMANA ESTA DEBASTADA MI CUÑADO NO SE DIGA... SIN EMBARGO ELLOS AUN TIENEN DOS HIJOS POR LOS CUALES SEGUIR ADELANTE... SE QUE AUN ESTA TODO MUY RESIENTE PERO NECESITO AYUDAR A MI HERMANA A SUPERAR ESTE DUELO COMO HACERLE... SE QUE NO HAY PALABRAS PARA CONSOLARLOS NECESITO TENER LAS PALABRAS PRECISAS PARA AYUDAR A MI FAMILIA Y SUPERAR ESTE DOLOR TAN GRANDE QUE SENTIMOS... AYUDENME POR FAVOR... DIGAMEN COMO SE LE HACE PARA YA NO SUFRIR SU AUSENCIA.
ResponderBorrarAmiga del camino... sabemos como se sienten, y no es nada fácil superarlo... tiene un proceso, se llora, se revela uno, se preguntan los porques o porque a mi... el tiempo, nada más que el tiempo es el mejor aliado. Y llevar un proceso día a día. El primer paso es la aceptación, creo que es el más difícil, aceptarlo cuesta mucho, por eso pedirle ayuda a ese ser superior, llamado para nosotros los Cristianos, Dios... es ese el primer paso, pedirle a Dios la ayuda para aceptar, algo que no es que Dios haya querido que pase... pero pasó y él y solo él es nuestro refugio. Invita a tu familia a leer acerca del duelo, que se integren a un grupo, comunidad, puede ser presencial si hay en tu ciudad o virtual si no lo hay. Páginas como esta, como Renacerás a la vida, Renacer, Vivir la Perdida u otros link. También en face hay grupo de ayuda mutua o amigos del camino... Padres como ustedes o como nosotros que sabemos lo que sienten, porque también hemos perdido un hijo, sea de la edad que sea, haya vivido los años que haya vivido. Y algo muy importante y que alivia un poco el dolor... escribe, escribe todo lo que se siente en el interior, desahogaense, es normal, la catarsis es necesaria, por un tiempo, consuelense, no le digan ya no llores, llora, pero pide ayuda, osea llora, y en tu llanto haz oración. La primera semana de mi acontecimiento era un mar de lagrimas, pero encontré manos amigas, palabras amigas, que me dieron paz. Por eso el compartir ayuda... ayuda mucho. Amiga del Camino, un àngel nos une... el mio se llama Tonally Alfonso.
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